Đăng tin

Điểm mặt 5 loại quả càng ăn nhiều càng giảm cân lại nâng da trắng 2 - 3 tone

< - HẢI PHÒNG Ngày 19/06/2017 Mã tin: 33986

Điểm mặt 5 loại quả càng ăn nhiều càng giảm cân lại nâng da trắng 2 - 3 tone

Giá:
Liên hệ: _____________
Điện thoại: _____________

Mail:                             _____________

Vừa giảm được cân lại giúp da trắng hồng chỉ cần bổ sung tích cực 5 loại quả này trong thực đơn hàng ngày.

1. Dưa hấu

Trời đang vào hạ, cũng là mùa dưa hấu nên chị em có thể tranh thủ giảm cân và dưỡng da với loại quả này luôn. Dưa hấu có vị ngọt mát, không độc, giải nhiệt, thành phần chủ yếu của dưa hấu là nước (chứa 94% nước) lại rất ít calories vì thế bạn có thể ăn dưa hấu cả ngày mà không lo bị béo. Dưa hấu rất giàu citrulline, một loại axit amin cần thiết cho cơ thể cung cấp đầy đủ năng lượng cho hoạt động thường ngày của bạn.

 diem mat 5 loai qua cang an nhieu cang giam can lai nang da trang 2 - 3 tone - 1

Thành phần trong nước dưa chứa nhiều vitamin A, C và khoáng chất canxi, kali giúp tăng cường sức khoẻ đồng thời  giúp đốt cháy và ngăn chặn sự hình thành mỡ thừa. Vì thế bạn hãy ăn dưa hấu hàng ngày để vừa giảm được cân lại có thể giúp da bạn lên tone nhanh chóng.

 diem mat 5 loai qua cang an nhieu cang giam can lai nang da trang 2 - 3 tone - 2

Dưa hấu nên là loại hoa quả trong thực đơn hằng ngày của các bạn

2. Bưởi

Bưởi là một loại quả lành tính và có rất nhiều công dụng trong làm đẹp của chị em phụ nữ. Thành phần của bưởi chủ yếu là vitamin C có khả năng phân hủy mỡ tốt. Dùng bưởi sau các bữa ăn sẽ giúp bạn tiêu hoá nhanh và không tích trữ năng lượng trong cơ thể. Bưởi không những không chứa chất béo mà còn góp phần làm giảm lượng tinh bột và đường trong cơ thể.

 diem mat 5 loai qua cang an nhieu cang giam can lai nang da trang 2 - 3 tone - 3

Hàm lượng vitamin C cao trong bưởi cũng giúp làm mờ các vết thâm nám, giúp da trắng dần lên và giữ hiệu quả lâu dài.

 diem mat 5 loai qua cang an nhieu cang giam can lai nang da trang 2 - 3 tone - 4

Bưởi từ lâu đã được coi là một "thần dược" trong việc làm đẹp

3. Cà chua

Thành phần của cà chua chứa  nhiều vitamin C - là chất làm trắng tự nhiên giúp giảm sự hình thành sắc tố melanin và làm mờ đi những vết nám, sạm da. Chính vì thế, chị em nên thường xuyên bổ sung cà chua trong bữa ăn của mình để có làn da trắng sáng.

 diem mat 5 loai qua cang an nhieu cang giam can lai nang da trang 2 - 3 tone - 5

Cà chua chứa nhiều vitamin tốt cho làn da phái đẹp

Đồng thời trong 1 quả cà chua chứa 22 calo và nhiều vitamin C - chất chống oxy hóa có liên quan tới tăng cường đốt cháy mỡ nhất là khi luyện tập.

4. Dưa chuột

Dưa chuột, vừa ngon, vừa mát lại còn làm trắng da nữa đấy. Dưa leo rất giàu potassium, caroten, vitamin C, B1, B2, carbonhydrate, protein, sắt…  có tác dụng làm trắng da, giúp da căng mịn. Vì vậy, bạn có thể dùng dưa leo để đắp mặt hay ăn đều làm da lên tone nhanh chóng.

 diem mat 5 loai qua cang an nhieu cang giam can lai nang da trang 2 - 3 tone - 6

 

Dưa chuột giúp cải thiện làn da của bạn

5. Cà rốt

Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A sáng mắt, trắng da. Việc ăn cà rốt đều đặn sẽ giúp ngăn chặn các vết nám, tàn nhang đồng thời bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời. Nếu các bạn chưa quan tâm nhiều lắm đến thực phẩm quý giá này thì từ bây giờ hãy bổ sung cà rốt vào thực đơn hàng ngày.

 diem mat 5 loai qua cang an nhieu cang giam can lai nang da trang 2 - 3 tone - 7

Cà rốt không chỉ giúp trắng da mà còn rất tốt cho sức khỏe nữa đấy

Theo Hoàng Yến (Khám phá)

 

Thông tin chi tiết


Tin tương tự

uhi1504664449.jpg

Ăn quả này mỗi ngày, chị em sẽ dễ dàng "thăng hoa"

06/09/2017

sha1502675383.jpg

Ăn táo giúp tăng khoái cảm tình dục

14/08/2017

wki1498799011.jpg

Ăn uống thế nào để tăng cường ham muốn, giảm khô hạn?

30/06/2017

njw1497938973.jpg

Tác dụng tuyệt vời của Vitamin C khi dùng ngoài da

20/06/2017

dpb1497935689.jpg

Mùa bơ đã đến rồi, tận dụng ngay loại quả bổ béo này để làm đẹp ngay thôi

20/06/2017

jmv1497933689.jpg

1 quả trứng gà tươi và 2 xóa mờ tàn nhang, làm trắng da hiệu quả

20/06/2017

yfr1497928055.jpg

Công thức dưỡng da từ bột sắn diệt sạch nám, tàn nhang, da lên 2 thậm chí 3 tone

20/06/2017

gee1497927653.jpg

Cho chanh vào tủ đá đông lạnh rồi đắp mặt và cái kết ngọt sau 2 tuần sử dụng

20/06/2017

kaa1497927437.jpg

Chỉ 1 hũ sữa chua bạn đã có ngay nguyên liệu làm đẹp "toàn năng" cho da

20/06/2017

hdk1497925444.jpg

Uống nước chanh luộc, từ 50kg về 46kg lúc nào không hay

20/06/2017


  • * Không thanh toán tiền trước khi nhận hàng
  • * Kiểm tra hàng cẩn thận trước khi mua
  • * Giao dịch ở nơi công cộng